1. Veganere er fiender av bønder og landbruk.
Feil. Veganere er avhengige av bøndenes produkter, akkurat som kjøttspisere. Sannheten er at veganere er kunder som har spesielle ønsker, krav og forventninger, akkurat som alle andre kunder. Som forbrukere etterspør veganere andre slags varer, men det er ikke det samme som å være mot landbruket.

2. Veganere er sære.
Feil. Derimot oppfattes dessverre veganere av og til som sære, fordi det er så få av dem her i Norge, og fordi det er lite kunnskap om veganisme. Enkelte steder i Asia vil nordmenn kalles sære om de ikke vil spise hundekjøtt, og på 80-tallet ville man bli kalt sær om man etterspurte capuccino eller sushi i Oslo. Heldigvis utvikler ting seg!

3. Det er så og si umulig å være veganer i Norge.
Feil. Derimot kan det oppleves som vanskelig, fordi næringsliv og myndigheter sjelden tilrettelegger for veganere. Her stiller veganere på linje med mange andre mindre forbrukergrupper, som må kjempe seg fremover. De siste årene har det kommet flere helsekostforhandlere og bedre utvalg i dagligvarebutikkene. Dermed blir det stadig enklere, og langt fra umulig, å være veganer i Norge.

4. Veganisme er bare for ungdommer, radikale og dyrevernere.
Feil. Det er hundretusenvis av veganere over hele verden, og mange er mye mer opptatt av for eksempel helse, selvutvikling eller miljø enn politiske og dyrevernmessige sider ved å leve vegant. Akkurat nå er det mange ungdommer som blir veganere, men det er antakelig bare et tegn på at veganisme er et fenomen som holder på å vinne fotfeste i befolkningen.

5. Veganere er kravstore og pripne.
Feil. Ville du brukt de samme ordene om en diabetiker, en person som er på diett eller en allergiker, bare fordi de spiser annerledes? Idrettustøvere som er svært dedikerte og målrettede prises opp i skyene, veganere som gjør det samme oppfattes som "for ekstreme." Og dersom en veganer en sjelden gang ikke er så veldig nøye med hva hun får i seg, så kritiseres hun i stedet for å "ikke være ordentlig veganer". Da er det ikke rart at man ikke føler seg godtatt... 

6. Veganere er ekstremister.
Feil. Det er få som har vært veganere en stund som ikke har forståelse for at andre ikke har klart å kutte ut alle animalske produkter ennå. Og det er ekstremt få veganere som er dyrevernsabotører, akkurat som det er ekstremt få konservative som er høyre-ekstremister. Derimot får veganere lett et negativt stempel fordi folk er redde eller uvitende om hvordan veganere faktisk lever.

7. Det er helsemessig uforsvarlig å leve som veganer.
Feil. Selvsagt er det uforsvarlig å gå over til vegankost uten å følge ernæringsmessige råd som er spesielt viktige for veganere, men slik er det jo også for idrettsutøvere, gravide, eldre og mange andre grupper. Veganere gjør et valg som krever en ekstrainnsats, men en slik ekstrainnsats er også årsaken til at mange veganere er så sunne.

8. Det at veganere tar tilskudd, viser at veganisme er unaturlig.
Feil. Det stemmer at så og si alle ansvarlige veganere tar tilskudd av vitamin B12 og evt. D-vitamin, men det er det også veldig mange andre som gjør, av mange forskjellige årsaker. Norske kvinner kritiseres for å ta for lite folat-tilskudd før de blir gravide, mens veganere får kritikk fordi de tar tilskudd. Hvor er logikken? Slike fordommer kommer gjerne av personer som har lite kunnskap om ernæringslære og mange feiloppfatninger om hva som er "naturlig".

9. Veganere bryr seg mer om dyr enn om mennesker.
Feil. Faktisk er veganisme antakelig den livsstilen som er minst belastende for miljøet. Ergo kan man heller si at veganere er mer menneskevennlige enn andre. Dessuten har jo veganere akkurat samme  mulighet til å bry seg om andre, som kjøttspisere. Det at man spiser annerledes betyr jo ikke at man bryr seg mindre om andre?

10. Veganere er ekstremt opptatt av mat.
Feil. Veganere blir forøvrig også kalt uansvarlige hvis de ikke er nok opptatt av mat, noe som jo er et paradoks. Tenk deg å være kjøttspiser i en kultur der kun en av flere titalls butikker selger noen ytterst få ferdigprodukter du kan spise, spredt mellom mange tusen ferdigprodukter for veganere. Ville ikke du da gledet deg over oppdagelsene dine? Dessuten: hva er galt med å glede seg over mat som er både god, dyrevennlig, sunn og ikke minst riktig for miljøet?